Tłumaczenie hasła "woda gazowana" na francuski. eau gazeuse, eau pétillante, eau gazeuse to najczęstsze tłumaczenia "woda gazowana" na francuski. Przykładowe przetłumaczone zdanie: Gdybyś mi przyniosła wodę gazowaną z odrobiną limonki, proszę. ↔ Une eau gazeuse avec un petit citron vert, s'il vous plaît. woda gazowana. Zwykle kamica moczanowa jest powodowana błędami żywieniowymi, a jej leczenie zakłada zmianę nawyków dietetycznych. Nie jest to proste, ponieważ zamiana większości mięsa na jarzyny oraz wykluczenie wielu słodkości związane jest z postawieniem na głowie przyzwyczajeń żywieniowych osoby chorej, a tym samym jest to trudne do Ginjal - zastosowanie. Ginjal - przeciwwksazania. Ginjal to tabletki zawierające wyciąg między innymi z liścia sonchii, korzenia żeń-szenia, liścia strobilantu, błękitu metylenowego, liścia ortosyfonu, sproszkowany wyciąg z konika morskiego. Suplement diety ma za zadanie wspieranie prawidłowego funkcjonowania dróg moczowych oraz nerek. Dna moczanowa to choroba, której niestety nie da się wyleczyć. Można tylko złagodzić objawy i zredukować ból. Zasadnicze znaczenie ma tutaj odpowiednia dieta. Koniecznie trzeba też dbać o właściwe nawodnienie organizmu. Woda pomoże w wydaleniu z organizmu kwasu moczowego. Choroba dna moczanowa Dna moczanowa (diathesis urica, skaza moczanowa) jest chorobą dotyczącą całego organizmu, której przyczyną jest zbyt wysokie stężenie kwasu moczowego Zwykła woda gazowana zawiera bardzo mało składników odżywczych i ma smak zbliżony do płaskiej wody. #2 – cena. Jeśli wybierzesz mineralną wodę gazowaną zamiast zwykłej wody gazowanej, możesz również znaleźć różnicę w cenie, którą płacisz przy zakupie. Woda mineralna zwykle kosztuje więcej niż zwykła woda gazowana. . W niektórych chorobach przewlekłych oprócz leczenia farmakologicznego ważna jest modyfikacja dotychczasowego stylu życia, w tym diety. Zmieniając nawyki żywieniowe, minimalizuje się powstanie powikłań oraz zmniejsza się objawy, a w niektórych przypadkach można je nawet wyeliminować. Dna moczanowa jest jedną z chorób, w której zmiana stylu życia ma duże znaczenie na jej przebieg. Czym jest dna moczanowa, nazywana jest inaczej skazą moczanową? To zapalna choroba stawów, której towarzyszy hiperurykemia – nadmierne stężenie kwasu moczowego we krwi. Związek ten powstaje w wyniku katabolizmu zasad purynowych. W czasie choroby moczany sodu ulegają krystalizacji w płynie stawowym. Złogi mogą również występować w innych tkankach. Schorzenie dotyka 1–2% społeczeństwa. Częściej chorują mężczyźni – głównie ok. 40. roku życia. Kobiety natomiast po okresie menopauzy. Dnie moczanowej może towarzyszy zespół metaboliczny. U zdrowej kobiety poziom kwasu moczowego we krwi wynosi 150–340 µmol/l. W przypadku mężczyzn to 200–420 µmol/l. Kiedy poziom przekroczy 9 mg/dl, to u 80% osób mogą pojawić się objawy dny moczanowej oraz zapalenie stawów. Na powstanie tej choroby może wpływać uwarunkowanie genetyczne spowodowane zmianą w metabolizmie kwasu moczowego, a także styl życia – dieta bogatopurynowa i nadużywanie alkoholu. Na początku występuje hiperurykemia bezobjawowa. Z czasem pojawiają się napady dny moczanowej z coraz większą częstotliwością. Spowodowane są stresem, zakażeniem, urazem, nadużywaniem alkoholu, nieodpowiednią dietą. Trwają kilka dni lub tygodni. Cechują się silnym, nagłym bólem, zaczerwienieniem i obrzękiem stawów. Zazwyczaj zlokalizowane są w stawie śródstopno-paliczkowym (zwane są wtedy podagrą), rzadziej skokowym czy kolanowym. Ostatnim etapem jest dna przewlekła. Zapalenie obejmuje wiele stawów. Powstają wówczas guzki dnawe. Rozpoznanie polega na badaniach laboratoryjnych stężenia kwasu moczowego we krwi i moczu, a także ocenie płynu stawowego i badaniu obrazowym. Leczenie farmakologiczne jest dostosowane do aktualnego stanu chorego. Każdy chory powinien stosować dietę ubogopurynową, unikać alkoholu i palenia tytoniu [1,2]. Domowe sposoby na dnę moczanową W celu zmniejszenia dolegliwości oraz poziomu kwasu moczowego we krwi należy zmienić styl życia, w tym sposób żywienia. Znaczenie ma stosowanie diety niskopurynowej. Głównym źródłem puryny są: mięso i jego przetwory (konserwy, wędliny), podroby i owoce morza. Dlatego poleca się dietę mleczno-jajeczno-wegetariańską, żeby dostarczyć odpowiednią podaż białka. Nasiona roślin strączkowych również zawierają związki purynowe. Mają one jednak mniejszą biodostępność, dlatego czasami mogą pojawiać się w diecie. Potrawy powinny być głównie duszone, pieczone lub gotowane. Podczas tej ostatniej obróbki do wody przechodzą puryny, dlatego nie należy wykorzystywać jej do przyrządzania innych potraw, np. zup. Należy pamiętać o produktach będących źródłem węglowodanów – takich jak produkty zbożowe, warzywa i owoce, ponieważ wpływają one na wzrost wydalania z moczem kwasu moczowego. Można nawet zwiększyć ich udział w diecie kosztem tłuszczu. Nie powinno w niej być jednak za dużo węglowodanów prostych, fruktozy, która poprzez zwiększenie degradacji adeniny powoduje wzrost stężenie kwasu moczowego w surowicy krwi. W ciągu dnia należy spożywać 4–5 posiłków dziennie, a ostatni najlepiej 3–4 godziny przed snem, ponieważ w nocy ilość kwasu moczowego ulega zwiększeniu. W ciągu dnia należy wypijać ok. 3 l płynów w postaci wody, herbat owocowych, ziół, mleka i napojów fermentowanych, czystych zup gotowanych na wywarach jarskich. Odwodnienie nasila dolegliwości. Produkty mleczne, dzięki obecności kazeiny i laktoalbuminy, dodatkowo zwiększają wydalanie z moczem kwasu moczowego. Ze względu na przewlekły stan zapalny stawów dietę można wzbogacić w kwas γ-linolenowy (GLA), który występuje w olejach z wiesiołka i ogórecznika lekarskiego oraz w nasionach czarnej porzeczki. Działanie przeciwzapalne ma również kwas eikozapentaenowy (EPA), którego źródłem są ryby morskie. Należy unikać alkoholu, który zaostrza objawy. Etanol zmniejsza wydalanie kwasu moczowego z moczem i zwiększa degradację adeniny (związek purynowy). Nadmierny wysiłek fizyczny również może spowodować napad dny moczanowej. Jednak umiarkowana aktywność fizyczna jest wskazana, szczególnie w celu zmniejszenia masy ciała u osób otyłych. Odchudzanie powinno być powolne, należy unikać diet niskowęglowodanowych, żeby nie spowodować zaostrzenia choroby [3,4]. Tabela 1. Produkty stosowane w dnie moczanowej [4] Produkty dozwolone Produkty zabronione mięso – w ograniczonej ilości wołowina, wieprzowina, drób, ryby – sandacz, dorsz, pstrąg, mintaj wywary z kości i mięsa, galaretki mięsne i rybne, konserwy rybne i mięsne, ryby – śledzie, szproty, wędliny, podroby mleko i przetwory mleczne – jogurt, kefir, maślanka, chudy ser twarogowy Sery – tłusty twarogowy, podpuszczkowy, topiony, pleśniowy masło i śmietana w ograniczonych ilościach tłuszcze zwierzęce – łój, słonina, boczek owoce rabarbar warzywa szczaw i szpinak, suche nasiona roślin strączkowych, soczewica, fasolka szparagowa – dozwolone w ograniczonych ilościach produkty zbożowe herbaty ziołowe i owocowe herbata czarna woda mineralna alkohol, kawa naturalna, kakao i jego przetwory, ostre przyprawy Leczenie dny moczanowej sokiem z cytryny Głównym sposobem leczenia niefarmakologicznego dny moczanowej i hiperurykemii jest dieta niskopurynowa. Inne metody mogą wspomóc terapię. Niektóre badania wskazują na związek pomiędzy wzrostem spożycia witaminy C a zmniejszeniem stężenia kwasu moczowego we krwi. Uważa się, że witamina ta wpływa na zwiększenie wydalania kwasu moczowego z moczem. Większość tych badań została przeprowadzona na osobach, które nie chorowały na dnę moczanową. Pomimo tych analiz nie ma konkretnych zaleceń, które mówią o zwiększeniu ilości witaminy C w dnie moczanowej czy hiperurykemii. Nie ulega wątpliwości, że plusem picia soku z cytryny jest dostarczenie organizmowi witaminy C i kolejnej porcji wody. Nie należy zapominać, że wiele innych owoców (cytrusy, porzeczki, truskawki) oraz warzyw (papryka, brokuły, brukselka) jest również naturalnym źródłem tej witaminy. W jednej średniej papryce czerwonej jest tyle witaminy C, co w ponad 8 cytrynach. Warto pamiętać, że witamina ta jest wrażliwa na utlenianie i wysokie temperatury [5-7]. Zioła na dnę moczanową W zmniejszaniu stężenia kwasu moczowego oraz stanów zapalnych pomóc może fitoterapia. Rośliny stosuje się w postaci naparów, odwarów lub wyciągów. Zimowit jesienny (Colchicum autumnale) zawiera alkoloidy, które zmniejszają przemieszczanie się leukocytów do zmienionego chorobowo miejsca i odczyn zapalny. Pomaga również w utrzymaniu w tkankach prawidłowego pH. Roślina jest bardzo toksyczna. Dlatego stosowana może być tylko pod kontrolą lekarza! Działanie urykozuryczne wykazują: liście brzozy (Folium Betulae) – są moczopędne i słabo napotne. Zwiększają przesączanie w kłębuszkach nerkowych oraz wydalanie moczu, w tym kwasu moczowego; znamiona kukurydzy (Stigma Maydis) – zmniejszają napięcie mięśni gładkich dróg moczowych i zwiększają wydalanie moczu. Mają działanie przeciwkamicowe i przeciwzapalne na drogi moczowe; ziele rdestu ptasiego (Herba Polygoni avicularis) i ziele nawłoci (Herba Solidaginis) – zawierają flawonoidy, które zwiększają wydalanie moczu i szkodliwych produktów przemiany materii. Działanie moczopędne wykazują również strąki fasoli (Pericarpium Phaseoli), korzeń wilżyny (Radix Ononidis) i kłącze perzu (Rhizoma Agropyri). Zaczynając jakkolwiek fitoterapię, należy skonsultować się ze specjalistą. Związki roślin mogą wchodzić w interakcję z lekami. Niektóre odmiany są przeciwwskazane przy pewnych schorzeniach oraz w przypadku dzieci, kobiet w ciąży i karmiących, a także osób starszych [8]. Terapia dny moczanowej polega na zapobieganiu jej nawrotom oraz unikaniu powikłań stawowych. Jest to jedna z chorób, w której obok leczenia farmakologicznego znaczenie ma również zmiana stylu życia. Dieta powinna być niskopurynowa i pokrywać zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze. Zioła będą pomocne w usuwaniu nadmiaru kwasu moczowego z organizmu. Dodatkowo unikanie czynników powodujących napad dny moczanowej, takich jak stres, alkohol, urazy i infekcje, powinno poprawić komfort życia chorego. Literatura: [1] Pachocka L., Dna moczanowa [w:] M. Jarosz (red.), Dietetyka. Żywność, żywienie w prewencji i leczeniu, Instytut Żywności i Żywienia, Warszawa 2017. [2] Zimmermann-Górska I., Choroby związane z obecnością kryształów [w:] A. Szczeklik (red.), Choroby wewnętrzne, Medycyna Praktyczna, Kraków 2010. [3] Kozłowska L., Hiperurykemia i dna moczanowa [w:] D. Włodarek (red.), Dietoterapia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2015. [4] Drzewiecka K., Suliburska J., Dietoterapia skazy moczanowej, Forum Zaburzeń Metabolicznych 2012, 3, 125-129. [5] Patapong T. i Zhan-Gue L., The association of vitamin C, alcohol, coffee, tea, milk and yogurt with uric acid and gout, International Journal of Rheumatic Diseases 2015, 18, 495-501. [6] Choi HK., Gao X. I., Curhan G., Vitamin C intake and the risk of gout in men: a prospective study, Arch Intern Med. 2009, 169, 502-507. [7] Kunachowicz H. i wsp., Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012. [8] Lamer-Zarawska E. i wsp., Fitoterapia dny [w:] E. Lamer-Zarawska i wsp. (red), Fitoterapia i leki roślinne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012. Pytanie nadesłane do redakcji Proszę o jadłospis dla osób chorych na dnę moczanową. Odpowiedziała dr Katarzyna Wolnicka Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie Konsultacja merytoryczna prof. dr hab. Irena Zimmermann-Górska Specjalista chorób wewnętrznych, specjalista reumatologii Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu Na ogół zaleca się pacjentom dużą ilość płynów - przez całą dobę ok. 2 l (woda, słabe napary herbatek owocowych). Jednak przy towarzyszących chorobach, takich jak niewydolność nerek lub niewyrównane nadciśnienie tętnicze zalecenia co do ilości płynów należy konsultować z lekarzem. I dzień I śniadanie kasza jaglana z jabłkiem: 1/2 szklanki suchej kaszy jaglanej, średnie jabłko starte na tarce, łyżka rodzynek, szczypta cynamonu, 1/2 małego opakowania jogurtu, łyżeczka siemienia lnianego mielonego, łyżeczka miodu kefir/jogurt naturalny 1,5% herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) II śniadanie chleb graham - 70 g (2 kromki) margaryna - 5 g (1 łyżeczka) jajko na twardo - 50 g (1 sztuka) sałatka z pomidora, rukoli, ogórka i papryki z dodatkiem oleju lnianego i prażonych pestek słonecznika - talerzyk deserowy woda mandarynki - 2 sztuki Obiad zupa jarzynowa na wywarze z jarzyn - 300 g (1 niepełny talerz), zabielana jogurtem 2% - 20 g (1 łyżka) kurczak pieczony bez skóry - skrzydełko olej rzepakowy - 5 g (1 łyżeczka) ryż - 85 g (1/3 talerza) surówka z buraczków z dodatkiem oleju rzepakowego - 200 g herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) Podwieczorek jogurt naturalny 1,5% - 200 g (1 szklanka) banan - 170 g (1 sztuka) migdały - garść woda Kolacja kasza gryczana z bakłażanem, pomidorami i natką: 1/2 szklanki kaszy gryczanej suchej, 1 mały bakłażan, 2 pomidory, 1/3 dużego pęczka natki, łyżeczka oliwy do smażenia, sól, pieprz herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) II dzień I śniadanie omlet z papryką i szynką drobiową: 2 jajka, łyżka mąki, 1/2 czerwonej papryki, 1 plasterek wędliny drobiowej, 1/2 łyżeczki oleju rzepakowego do smażenia, bazylia lub szczypiorek w zależności od upodobań jogurt - szklanka herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) II śniadanie kanapki z pastą z awokado i serka białego chudego: 1 dojrzałe awokado, 150 g sera białego chudego, 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1 łyżka posiekanej natki pietruszki, 1/3 cytryny, sól, pieprz 2 kromki pieczywa razowego 1 łyżeczka margaryny jabłko woda Obiad barszcz ukraiński na wywarze z jarzyn (300 g), zabielany jogurtem - 1 niepełny talerz filet z dorsza - 100 g olej rzepakowy - 10 g ziemniaki - 200 g surówka z białej kapusty i kiszonych ogórków z niewielkim dodatkiem oleju lnianego - 150 g herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) Podwieczorek orzechy włoskie - garść pomarańcza - 1 sztuka woda Kolacja sałatka jarzynowa z majonezem light - talerzyk deserowy bułka grahamka margaryna - 2 łyżeczki twarożek z sera białego - 150 g herbatka owocowa - 200 g (1 szklanka) Wydaje się, że to zdrowsza alternatywa dla słodkich napojów. Prawda Cię zszokuje! Mając do wyboru wodę mineralną i słodki napój gazowany, nie mamy wątpliwości, co będzie lepsze dla naszego zdrowia. Woda zawsze wygra z oranżadą. Jest w tym sporo prawdy, ale nie jest to wcale tak oczywiste, jak mogłoby się wydawać. Niedawno mogłyście przeczytać o zaskakujących konsekwencjach picia Coca-Coli, która drastycznie wpływa na nasze ciało. Dzisiaj kilka słów o gazowanej wodzie, która choć wydaje się zdrowa, także może nam zaszkodzić. Od dawna trwa spór pomiędzy zwolennikami wody gazowej i niegazowanej. Niektórym wydaje się, że nie ma między nimi żadnej różnicy. To w końcu wciąż woda, a bąbelki same w sobie nie szkodzą. Po przeczytaniu dalszej części tego artykułu nie będziesz już miała wątpliwości, co wybrać. Oto najważniejsze dowody na to, że gazowana woda mineralna jest po prostu szkodliwa. Nie uwierzysz, jak bardzo negatywnie wpływa na organizm! NISZCZY ZĘBY Gazowana woda mineralna ma specyficzny, cierpki posmak. Wszystko za sprawą dwutlenku węgla, któremu zawdzięczamy bąbelki. W butelce wytwarza się kwas węglowy, który łatwo rozpuszcza się w wodzie. Tenzmiękcza szkliwo zębów i naraża je na uszkodzenia. Szczególnie niebezpieczne jest łączenie wody gazowanej z cytrusami. To połączenie prowadzi do poważnej erozji szkliwa. Efektem jest zmiana koloru zębów, a także nadwrażliwość i ból. Jeśli nie potrafisz zrezygnować z bąbelków – najlepiej pij wodę przez słomkę, aby ograniczyć kontakt zębów ze szkodliwymi związkami. Nigdy nie szczotkuj ich zaraz po wypiciu wody gazowanej. Zęby potrzebują przynajmniej 40 minut, aby szkliwo zdążyło się utwardzić. NIE GASI PRAGNIENIA Na zdrowy rozum każdy napój wpływa pozytywnie na nawodnienie organizmu i zmniejsza nasze pragnienie. W przypadku wody gazowanej to złudzenie, które trwa tylko przez chwilę. Większość z nich ma w swoim składzie ogromne ilości sodu, czyli soli. Litr wody to zazwyczaj niemal 10 procent dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Napój zawierający takie ilości sodu sprawia, że po chwili chce Ci się pić jeszcze bardziej. A wtedy dostarczasz do organizmu kolejną dawkę soli. W efekcie wcale nie ugasisz pragnienia, a na dodatek sobie zaszkodzisz. ŹLE WPŁYWA NA BRZUCH Nie ulega wątpliwości, że gaz, który pochłaniamy wraz z wodą, trafia bezpośrednio do naszego organizmu. A konkretnie – do przewodu pokarmowego. Gromadzi się tam i wywołuje takie nieprzyjemne objawy, jak zgaga, wzdęcia czy bóle brzucha. To szczególnie niebezpieczne dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego, ale szkodzi także ludziom zdrowym. Krótkotrwałym efektem jest wizualne powiększenie się brzucha, czego żadna kobieta nie lubi. POTĘGUJE ZGAGĘ Jeśli miewasz tego typu problemy – raz na zawsze powinnaś zrezygnować z wody gazowanej. Zgaga to „cofanie się kwaśnego soku żołądkowego (tzw. refluks żołądkowo-przełykowy) z żołądka z powrotem do przełyku, wbrew kierunkowi fal perystaltycznych” (Wikipedia). Jak można się domyślić, bąbelki wcale nie minimalizują objawów, ale wręcz je potęgują. Gaz zawarty w wodzie zwiększa ciśnienie w żołądku i sprawia, że kwasy żołądkowe z jeszcze większą łatwością docierają do przełyku. WODA SMAKOWA = COCA-COLA Niektórym wydaje się, że woda, bez względu na dodatki, zawsze będzie dla nas zdrowsza, niż kolorowy napój. To tylko złudzenie, bo większość wód smakowych (zazwyczaj owocowych) ma w sobie niemal tyle samo cukru, co np. Coca-Cola. Efekt? Regularne picie smakowej wody gazowanej sprawia, że coraz bardziej uzależniasz się od słodkiego smaku, a także zmusza organizm do spalania cukrów przed tłuszczami. Wtedy tyjesz. Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies. Nie pokazuj więcej tego powiadomienia Witam, Z diety należy wykluczyć : podroby, groch, fasolę, soczewicę ,szpinak, szczaw, grzyby, szproty, śledzie, sardynki, wędliny wędzone i konserwowe, zupy i sosy na wywarach mięsnych, galarety, galantyny, ikra. Zabronione jest spożywanie kawy, czarnej herbaty, kakao i alkoholu , który nasila endogenną produkcję puryn. W okresie napadowym wskazana jest dieta bezmięsna najkorzystniej zastosować dietę płynną (kleikowo – owocową). Jadłospisy powinny być urozmaicone, stosowane produkty świeże i najlepszej jakości, potrawy lekkostrawne. Zgodnie z zasadami racjonalnego żywienia , optymalne byłoby spożywanie 5 posiłków dziennie. Minimum to 3 posiłki . Ostatni posiłek należy spożyć 3 – 4 godzin przed snem ( w nocy zwiększa się retencja kwasu moczowego ) . Zaleca się odpowiednie nawadnianie organizmu około 3 litrów płynów (herbata zielona, woda, soki rozprowadzane wodą, napary ziołowe ), napoje powinny być rozłożone równomiernie przez cały dzień. Wskazane jest aby potrawy były gotowane w wodzie i na parze, co sprzyja wypłukiwaniu puryn zawartych w tych produktach do wywaru. Głodówki w leczeniu dny są zabronione- wiążą się z ketozą , a ta może wyzwalać ataki dny. Duże znaczenie w profilaktyce choroby mają ćwiczenia fizyczne, które pomagają w utrzymaniu sprawności ruchowej stawów zaatakowanych przez dnę moczanową. Najprostszą metodą do osiągnięcia poprawy sprawności ruchowej jest gimnastyka. Ulgę mogą przynosić ćwiczenia w wodzie, które pozwalają na większą swobodę ruchów wskutek zmniejszonego oporu oraz rozluźnienia mięśni. Doskonałe efekty przynosi stosowanie masażu podwodnego. Produkty dozwolone to : pieczywo- pszenne, żytnie i razowe, mąka – pszenna, żytnia, ziemniaczana, pytlowa, razowa, makarony – wszystkie gatunki, kasze – wszystkie rodzaje, mleko , sery chude, twarogowe, jaja całe, białko, żółtko, mięso w ograniczonych ilościach – baranina chude mięso, kurczak bez skóry - filet, królik, ryby - sandacz, tuńczyk , halibut w ograniczonych ilościach dorsz, karp, masło i śmietana w ograniczonych ilościach, ziemniaki – gotowane, warzywa – pomidory, chrzan, marchew, koperek, sałata, szczypiorek, zielona pietruszka, cebula, ogórki, rzodkiewka, kalarepa, korzeń pietruszki , seler, buraki, owoce - jagodowe, cytrusowe, jabłka, śliwki, gruszki, morele, brzoskwinie, winogrona, wiśnie, cukier i słodycze – cukier, miód, dżemy, marmolady, konfitury, przyprawy : koperek, pietruszka, szczypiorek, kwasek cytrynowy, sok z cytryny, majeranek, cynamon, używki ; w ograniczonych ilościach słaba herbata. Produkty zabronione : sery – tłuste, mięso – tłuste, wątroba, nerki, płucka, mózg,serce, kury, gęś, karkówka, boczek, ryby – sardynki, szproty, śledź, makrela, wszystkie wędzone i konserwowe, anchois, owoce morza, zboża – gryka, kiełki pszenne, warzyw – soja, fasola biała, groch, szpinak, brukselka, szparagi owce – suszone morele, używki – mocna czarna herbata , kawa, kakao, czekolada, wszystkie rodzaje alkoholu, inne – nasiona słonecznika, drożdże piwne i piekarskie, ciasto francuskie, ciastka kremowe tłuszcze – smalec, słonina, boczek

woda gazowana a dna moczanowa